Du hast eine Entscheidung getroffen. Vielleicht hast du einen neuen Job angenommen, eine Einladung abgesagt oder dich endlich zu etwas durchgerungen, das du schon lange vor dir hergeschoben hast. Eigentlich solltest du jetzt erleichtert sein. Doch kaum ist die Entscheidung gefallen, geht es in deinem Kopf wieder los. „War das wirklich richtig? Hätte ich mich […]
Du kennst das vielleicht. Ein Kollege hat ein Problem – und du überlegst schon, wie du es lösen könntest. Deine Freundin ist schlecht gelaunt – und du fragst dich, ob du etwas falsch gemacht hast. In deiner Familie muss etwas organisiert werden – und irgendwie bist wieder du die Person, bei der alle Fäden zusammenlaufen. […]
Warum fällt es mir so schwer, Nein zu sagen? Du kennst das vielleicht: Eine Freundin bittet dich um einen Gefallen. Dein Kollege möchte, dass du noch schnell eine Aufgabe übernimmst. Oder jemand aus deiner Familie plant ganz selbstverständlich mit deiner Zeit. Eigentlich möchtest du Nein sagen. Du bist müde. Du hast andere Pläne. Oder du […]
